הגעתי לעפרה כדי  שתסייע לי בנושא מציאת זוגיות, לאחר גירושין ופרידה מבן זוג.

הגעתי עם  ניסיון  החיים שלי במערכות היחסים שהיו לי ועם תסכול של אי מציאת בן זוג מתאים.

 הרגשתי שאני בידיים טובות ומקצועיות, שיש לעופרה דרכים לסייע לי  למצוא  מתוכי את הפתרונות ואת המיקוד.

 נפגשנו מספר פעמים, התהליך הסתיים כשאני יודעת מה אני צריכה לעשות, שיש לי הבנה עמוקה הן בגוף והן בראש של מה נכון לי, תהליך בריאת המציאות היה חזק מאוד וראיתי  בעיניי רוחי את בן הזוג שמחכה לי. ידעתי מה אני  צריכה לעשות כדי שזה יקרה וזה אכן קרה.
תוך כדי התהליך מצאתי את בן זוגי, והמשכנו להפגש עופרה ואני כדי לדייק.
אנחנו יחד עד היום ודברים מתנהלים בדרך שמתאימה לי מאוד וטובה לשנינו.

 לעופרה יש יכולת לתת הרגשת ביטחון ושאני לא לבד. היא שולטת בכלים שהיא עובדת איתם, יש לה גישה מצויינת ויכולת לשאול שאלות  שהביאו אותי מטופלת לחקור לעומק ולהסתכל לעצמי עמוק בעיניים ולמצוא את התשובות מתוכי.

הטיפול שלה במגע הוא קסום, הרגשה שאני עוברת איתחול לאחר כל טיפול, הגוף שלי נרגע ונטען באנרגיית שינוי.

עופרה מקצוענית ,מטפלת נפלאה ומעוררת השראה. זו זכות גדולה להיות מטופלת  שלה.

באתי עם המון תסכול ובלבול ,הרגשתי מוצפת ,גם בחיי הזוגיות,בהתיחסות לקונפליקטים עם הילדים, הטיפול באם מזדקנת ,והצורך להיות זמינה ומתפקדת עבור כולם

הצלחתי לראות בעזרתך את המציאות ,קיבלתי כלים להתמודד מול מה שהחיים זימנו לי ,חוויתי שחרור ואיזון פנימי.

חוויתי שיש מי שרואה אותי כמו שאני ,
התקלפתי כמו גלדים של בצל

עפרה כמטפלת ,קשובה ,מאפשרת מרחב ,מאזינה ושומעת ,משקפת ,נותנת פידבק, רואה אותי כמו שאני , נעימה ,מקצועית.

 אני לא בדיוק יודעת מה באתי לפתור ,
רק בתחושות שלי משהו לא היה לי טוב במקום שבו הייתי.

 תוך כדי התהליך חוויתי חיבור והשלמה עם העבר שלי .

לאורך כל הטיפול הרגשתי את יכולת ההכלה הגדולה של עפרה, הרצון לעזור והאמפטיה.

ירדן הגיעה על רקע של פחדים להישאר לבד; להרדם; תלות בי כאמא.

בצד קשיים לימודיים.

ירדן רכשה בתהליך ביטחון בעצמה ובכוחותיה

למדה להיעזר בחברות ולא רק באמא שלה.

במהלך התהליך שינינו לחלוטין את החדר שלה והפכנו אותו למרחב מאוורר יותר.

אט אט חזרה ללון בחדר שלה ואף יצאה למחנה קיץ כולל לינה מחוץ לבית ללא ההורים.

ירדן ממש נפרדה מהפחדים ,אם כי נשארה ילדה מודאגת 😄כהגדרתנו. אך עצמאית.

התהליך שיחרר אותה והיא הרבה יותר רגועה.

ירדן עדיין מתקשה בלימודים בתחומי השפה.

אך יש לה תחומים אחרים חזקים מאוד

אומנות וחשבון

יובל הגיעה על סיפור של גיל ההתבגרות הקשיים הלימודים הובילו לקושי חברתי קל וחשוב היה לחזק אותה ולתת לה כלים ללמידה שונים מאשר בבית הספר.

בפעם השנייה חזרה יובל לטיפול קצר מועד לחזק אותה בקבלת החלטות הנכונות לה ולא לזרום עם העדר מתוך פחד להיות אחר בהחלטות

יובל אכן קיבלה כלים ללמידה והביטחון עצמי עלה.

לגבי קבלת החלטות ועמידה במצבי לחץ זה עזר להתמודד עם דבר רגעי.

הלחץ מאתגרים עדיין שורה בחייה.

התהליך מעבר למתן כלים היה גם שעה לונטילציה ועיבוד חויות רגשיות שיותר קל להעלות בפני איש מקצוע- מבוגר שעובר בחיים לרגע.

יש בעפרה הרבה הכלה; קבלה; פירגון ; הרגעה; תמיכה והכוונה

הגעתי לתהליך לפני בערך 3 שנים.

סבלתי מדיכאון בעקבות זוגיות ועבודה.

תוך כדי התהליך הבנתי שיש בתוכי דברים מורכבים יותר לפתור.

כל פגישה הכרתי את עצמי יותר ויותר,

התחברתי לעצמי וחוויתי ממש חוויה אל חושית.

תחושה של ריחוף וניקיון של הנפש.

סיימתי את התהליך הטיפולי נקיה מבפנים,

אוהבת את עצמי ואת הסביבה

קיבלתי כוחות ששכחתי שיש בי.

עופרה מדהימה

המטפלת הכי טובה שיכולה להיות

ממש אמא

מעבר למטפלת אני פשוט אוהבת אותה בתור בן אדם

תמיד קשובה וסבלנית

תמיד נכונה לעזור ותמיד שם בשבילי

אז אחרי הניתוח הרגשתי ממש מדוכאת והמון שאלות של למה עשיתי את זה ולמה הייתי צריכה את זה..

המון חרטה ומצפון שעשיתי טעות.

הגעתי אליך לטיפול ומהרגע שנכנסתי כבר הרגשתי הקלה ושאני רוצה לחייך.

הרגשתי שתוך כדי הטיפול החלקים של הפאזל מתחברים ואני מבינה למה עשיתי את זה ומעבר לזה – למה זה בעצם טוב שעשיתי את זה.

הרגשתי שלמה יותר ובטוחה בבריאות שלי. 

יצאתי ממך באמת בתחושת הקלה שעשיתי את הדבר הנכון.

פתאום הפסקתי להרגיש שהזקתי לעצמי, אלא שריפאתי את עצמי ועשיתי את זה לטובתי ושהגוף שלי שמח על כך.

היום אין לי כבר חרטה.

אני לא חושבת כל היום על הניתוח ואני חיה בשלום עם עצמי.

כבר לא מפחדת וכבר לא בחרדות

והכל בזכותך.

 עופרושש בוקר טוב. רציתי לעדכן אותך איך אני מרגשיה אחרי הטיפול על חרדות
שלשום היתה טיפה מועקה אבל היא נגמרה ללא בכי.

ואתמול לא היתה מועקה בכלל

סתם ערב רגיל כמו תמיד.

הלוואי וימשיך ככה
 
כמה ימים אחרי :

מעדכנת אותך שגם הלילה הזה היה מצוין.
אלעד אפילו שם לב לשינוי ואמר שהוא לא יודע מה עשית אבל אני נראית הרבה יותר טוב והיום אפילו יצאנו לטייל בפעם הראשונה

היי

רציתי לומר תודה.

עברתי תקופה לא פשוטה וביניהם גם לידה שקטה והגעתי לעפרה אחרי המלצה חמה  של חברה והייתי בספק אם זה יעזור.

עפרה עשתה לי טיפול והרגשתי כאילו משהו שישב המון המון זמן על הלב השתחרר ונעלם.

תחושת הקלה מטורפת. 

משהו שכבר נמשך תקופה ארוכה שלא חשבתי בכלל שקשור לזה עבר!!! 

הרוגע חזר לנפש והכל בזכותה ובעזרתה.

ממליצה בחום!

ירדן הגיעה על רקע של פחדים להישאר לבד; להרדם; תלות בי כאמא.

בצד קשיים לימודיים.

ירדן רכשה בתהליך ביטחון בעצמה ובכוחותיה

למדה להיעזר בחברות ולא רק באמא שלה.

במהלך התהליך שינינו לחלוטין את החדר שלה והפכנו אותו למרחב מאוורר יותר.

אט אט חזרה ללון בחדר שלה ואף יצאה למחנה קיץ כולל לינה מחוץ לבית ללא ההורים.

ירדן ממש נפרדה מהפחדים ,אם כי נשארה ילדה מודאגת 😄כהגדרתנו. אך עצמאית.

התהליך שיחרר אותה והיא הרבה יותר רגועה.

ירדן עדיין מתקשה בלימודים בתחומי השפה.

אך יש לה תחומים אחרים חזקים מאוד

אומנות וחשבון

עפרה

הניתוח הקיסרי יצר לי חרדה ופחד להיות לבד, להתקלח לבד, לישון לבד ובאמת לאחר טיפול אחד זה חלף כלא היה .

אמרת לי שתוך 24 שעות אני ארגיש שיפור ובפועל תוך פחות זמן מזה הרגשתי  את הרוגע.

אוטוטו יום השנה שלנו, תודה לך על העזרה בזימון  הזוגיות הכי מבורכת שלי

עפרה היקרה,

אין לי מספיק מילים לתאר את הוקרת התודה שלי כלפי התהליך שעברנו ביחד, שבזכות הזימון הזוגי, שעבדנו עליו יחדיו, מצאתי את שאהבה נפשי.

בזכות התהליך איתך, למדתי להתמקד במה אני רוצה להרגיש בזוגיות , למדתי להבין מהי זרימה אמיתית,

למדתי להבין על מה להשקיע את ה"מלחמות "שלי,

למדתי להבין להתפשר בויכוחים ובעיקר לשים את האגו בצד ולהבין שהצד השני לא יהיה מושלם.. 

וחלק מאהבה אמיתית ובריאה הוא לקבל גם את החלקים שאני פחות מתחברת/ אוהבת ופשוט לדעת לקבל באהבה ובהבנה את החיים עצמם גם אם הדרך לא כל כך ברורה לפעמים.

אז שוב הרבה תודה.

לעפרה היקרה,

הגעתי אליך לטיפול כשמצבי הנפשי היה ירוד מאוד.

סבלתי מחרדות ולאחר כמה פגישות וטיפולים עם יכולת מדהימה שלך לגעת ולנתח ,לפשט  סיטואציה, לחשוב ביחד, התחלתי לראות תוצאות, התאוששתי 

וחזרתי לאיזון נפשי ריגשי ופיזי.

רוצה להודות לך על הטיפול המסור שזכיתי לקבל ממך.

כיום נמצאת במודעות וחשיבה אחרת.

תודה על החיזוקים,

על הרגישות,

על הליווי והתמיכה גם מרחוק.

תודה על הסבלנות ועל החוויה שעברתי.

עפרה האהובה, 

לימדה אותי,

טיפלה בי,

חיבקה אותי 

ונתנה לי את כל המקום בעולם, גם שהרגשתי שאין לי מקום בתוכו.

זוהי המלצה רותחת על מטפלת בחסד,

אישה נדירה ואהובה.

דברו איתה,

תודו לי אחר כך.

שבוע טוב

מתרגשת לספר לך שהבן שלי פעם ראשונה
ישן לילה שלם ללא התעוררות בכלל
מ18:00-6:00 למחרת..

בנוסף הוא גם ישן שנת צהריים של 3 וחצי שעות (פעם ראשונה בחייו)

אני ממש חושבת שיש קשר בין כל השיפור בי
לבין המצב שלו

היי רציתי לעדכן שמצאתי עבודה חדשה,
היום התחלתי שם.

רציתי לומר תודה רבה!

התהליך זימון והגשמה למציאת עבודת חלומותיי
היה ממש משמעותי וחשוב
ושמר עליי אופטימית ממש לאורך כל הדרך

אני רוצה להמליץ באמת מתוך חוויה אישית שלי.
כבר שלוש שנים שאני סובלת מהתקפי חרדה שהתחילו ככה פתאום.

ניסיתי כמה סוגי טיפולים ופחות התחברתי ודי התייאשתי.

כשחזרנו אחרי הפינוי הרגשתי שאני חייבת לעצמי משהו.
הקשבתי לחברה טובה וחכמה שאמרה שהיא חושבת שמשהו אנרגטי יתאים לי יותר כרגע והלכתי לעפרה מתוך המלצה בקבוצת "אימהות העוטף".

לא ידעתי למה אני מגיעה, הייתי סקפטית וקצת צינית אבל החלטתי לנסות ולהתמסר גם אם אני לא מבינה הכל רציונלית.

מהמפגש הראשון ידעתי שזה זה.

שפגשתי את האחת שתעזור לי, אני קוראת לה בלב הלוחשת או הקוסמת.

אני כבר חודשיים אצלה והחיים שלי השתנו ועכשיו בא לי להפיץ את הטוב והאור הזה

ובעיקר להגיד לכן אל תתייאשו ותמצאו מה שעוזר לכן.